Was bedeutet eigentlich Hochsensibilität
Was bedeutet eigentlich Hochsensibilität?Die wissenschaftliche Forschung. Die nordamerikanische Psychologin Dr. Elaine Aron begann, aufgrund eigener Erfahrungen, das Thema “Hochsensibilität“ wissenschaftlich zu erforschen. Mitte der 90er Jahre prägte sie die Begriffe “Highly Sensitive Person (HSP)” und “High Sensory-Processing-Sensitivity (HSPS)”. Hochsensible Personen haben nachweislich eine erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit und sind keine überempfindlichen oder kranken Menschen. 20% der Menschen sind hochsensibel. Die Stärken hochsensibler MenschenEmpfindsamkeit ist ein Potenzial, das gerade in der Zeit des Wandels und der digitalen Transformation bedeutend ist. Die hohe und schnelle Wahrnehmungsfähigkeit ermöglicht oft ein schnelleres Erkennen und Verstehen komplexer Zusammenhängen. Hochsensible sind reflektierte und gute Zuhörer und haben einen ausgeprägten Sinn für Gerechtigkeit und Nachhaltigkeit. Sie arbeiten meist selbst motiviert, übernehmen gerne Verantwortung und haben oft eine Sehnsucht danach, ihre Berufung zu leben. Die Herausforderungen hochsensibler MenschenHochsensible Personen stoßen bis heute auf Unverständnis, da nicht jeder ihre Sensibilität und Unterschiedlichkeit, nachvollziehen kann. Daraus resultiert der vergebliche Versuch hochsensibler Menschen, sich an Erwartungen anzupassen und sich Menschen anzugleichen, die diese Feinfühligkeit nicht haben. Diese Versuche sich anzugleichen und zu erklären sind kraftzehrend, nicht hilfreich und verschwendet wertvolles Potenzial.
Coaching für hochsensible Personen im Business
Die Fähigkeiten hochsensibler Menschen. gewinnen durch die digitale Transformation, KI und GI zunehmend an Bedeutung.
Mindestens 20% der Menschen sind hochsensibel. Aktuell nutzen nur wenige Unternehmen die Potenziale dieser Menschen bewußt.
Der Arbeitsmarkt verändert sich rasant. Bis heute wird den besonderen Talenten der 20% hochsensibler Menschen in Unternehmen wenig Beachtung geschenkt. Das Thema gewinnt durch KI und GI und die damit komplexe und schnelle Transformation rasant an Bedeutung!
Hochsensible Menschen haben oft Stärken, die helfen Transformation zu begleiten:
Feine Wahrnehmung und Analyse
Empathie und zwischenmenschliche Fähigkeiten
Stressbewältigung und Selbstfürsorge
Kreativität und Innovation
Vielfalt ist in Zeiten der Veränderung ein Wettbewerbsvorteil. Mitarbeiter*innen mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Talenten eröffnen Chancen für innovative und kreative Lösungen.
Die Sensitive Days sind Online-Coachings für feinfühlige Menschen, die ihre Hochsensibiliät kennenlernen und in ihre Kraft kommen möchten.
Lebe seine sensible Kraft
Das Leben steckt voller Überraschungen und Herausforderungen. Im Vison Camp bringst du Deine Vision, Deine Wünsche und Deine Bestimmung aufs Papier. Diese Form der spielerischen Visualisierung ist voller Kraft und hilft in Zeiten der Neuausrichtung. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch eine ganz bestimmte Aufgabe auf dieser Welt hat, die gelebt werden will.
Du hast das Gefühl, dass Deine tägliche To-Do-Liste eher länger als kürzer wird und Du dennoch auf der Stelle gehst? Ich begleite Dich dabei, Deine Talente zu erkennen und Dein Profil zu schärfen, um Deine beruflichen Ziele zu formulieren und die nächsten Schritte zu unternehmen. Übernimm die Führung in Deinem Leben und folge Deiner Berufung.
In deiner Sensibilität kann ein Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Leben verborgen sein. Sensible Menschen haben besondere Stärken und Begabungen. Mit Sensibilität und Kreativität arbeiten wir tiefgehend an Deinen Wünschen und nächsten Schritten.
Elaine Aron, Wisssenschaflerin und Begründerin des Begriffes Hochsensibilität
Elaine Aron ist zweifellos eine der herausragenden Persönlichkeiten in der Welt der Psychologie und Persönlichkeitsforschung. Ihr Leben und ihre Arbeit haben nicht nur das Verständnis von Hochsensibilität transformiert, sondern auch zahlreichen Menschen geholfen, ihre eigene Sensibilität zu verstehen und anzunehmen.
Die Frühen Jahre und Akademische Laufbahn.
Elaine Aron wurde 1944 in New York City geboren und zeigte schon früh eine Leidenschaft für die Psychologie. Sie schloss ihr Studium der Englischen Literatur ab, folgte jedoch ihrer wahren Berufung und erlangte einen Doktortitel in klinischer Psychologie. Diese akademische Laufbahn bildete den Grundstein für ihre spätere Arbeit.
Die Entdeckung der Hochsensibilität
In den 1990er Jahren begann Aron mit wegweisender Forschung zur Hochsensibilität. Sie entwickelte das Konzept der "Highly Sensitive Person" (HSP) und definierte die Merkmale und Eigenschaften hochsensibler Menschen. Ihre Arbeit öffnete die Tür zu einem tieferen Verständnis der Empfindlichkeit und half vielen, sich von einem als "anders" empfundenen Lebensstil zu entlasten.
Veröffentlichungen und Bücher
Elaine Aron ist Autorin mehrerer einflussreicher Bücher, darunter das bahnbrechende Werk "The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You" (Die hochsensible Person: Wie du gedeihst, wenn die Welt dich überwältigt). Dieses Buch wurde zu einem Bestseller und ist nach wie vor eine wichtige Ressource für hochsensible Menschen auf der ganzen Welt. Ihre Fähigkeit, komplexe wissenschaftliche Konzepte verständlich darzulegen, hat viele Menschen erreicht.
Unterstützung für hochsensible Menschen
Elaine Aron ist nicht nur eine herausragende Wissenschaftlerin, sondern auch eine empathische Persönlichkeit. Sie hat sich aktiv für die Unterstützung und Anerkennung hochsensibler Menschen eingesetzt. Ihre Arbeit hat dazu beigetragen, Vorurteile und Missverständnisse im Zusammenhang mit Hochsensibilität zu reduzieren und betont die Stärken und Fähigkeiten dieser Gruppe. Sie hat zahlreiche Workshops und Seminare abgehalten, um hochsensible Menschen zu unterstützen und zu stärken.
Die Wirkung der Forschung von Elaine Aron
Elaine Aron hat nicht nur eine bemerkenswerte Karriere in der Psychologie aufgebaut, sondern auch eine Bewegung inspiriert. Ihre Arbeit hat nicht nur das Leben von Einzelpersonen bereichert, sondern auch Fachleute der Psychologie inspiriert, das Konzept der Hochsensibilität weiter zu erforschen.
Ihr Einfluss erstreckt sich über ihre Forschung hinaus und prägt die Art und Weise, wie wir Sensibilität und Empathie in unserer Welt betrachten.
Insgesamt ist Elaine Aron nicht nur eine herausragende Wissenschaftlerin, sondern auch eine Inspirationsquelle für alle, die sich für die Erforschung und das Verständnis der menschlichen Psyche und Sensibilität einsetzen. Ihr Einfluss erstreckt sich von der Wissenschaft in den Alltag und hat eine nachhaltige Wirkung auf unsere Gesellschaft.
Teste dich selbst
Lange Zeit hatte ich bewußt keine Tests zum Thema Hochsensibilität bei deyoli® verlinkt. Nach wie vor ist es mir wichtig zu vermitteln, dass Sensibilität eine Eigenschaft ist die jedes Lebewesen braucht, um überleben zu können. Manche Menschen sind mehr, andere weniger feinfühlig.Heute geht man von eta 30% der Menschen aus die hochsensibel sind. Weil ich immer wieder danach gefragt werde, nun doch eine Auswahl an Selbsttests. Lass mich gerne über das Kontaktformular wissen, wie zutreffen du dein Ergebnis empfindest.
Über den Link zum kostenfreien Erstgespräch, stehe ich gerne für eine kurze Nachbesprechung zur Verfügung.
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Test by Elaine Aron
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Selbsttest Sensitivity Research
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Test der Heiligenfeld Kliniken
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Hochsensibel Test
